Tag Archives: ser feliz

¿Me volveré a enamorar?

Publicado el 6 octubre, 2016 por Cristina

¿Sabéis esa sensación…? Esa sensación casi de irrealidad, de película de ciencia ficción que no consigues creerte, porque es tan sublime, que no puede ser verdad, en la que sientes que, como dice Luz Casal: «toco el cielo con la … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado caminar sobre las nubes, cosas que hacen que la vida valga la pena, el amor, el amor es lo que mueve el mundo, enamorarse, enamorarse por primera vez, hacer locuras por amor, la capacidad de amar, la energía que lo conecta todo, la energía que lo mueve todo, me volveré a enamorar, no confiar en volverse a enamorar, no creer en el amor, no creer en las personas, no perder la esperanza, no querer volverse a enamorar, recuperar la ilusión, ser capaz de cualquier cosa, ser capaz de todo, ser feliz, volver a amar, volver a enamorarse | Comentarios desactivados

4 Apps para aprender a Relajarte y Meditar

Publicado el 30 septiembre, 2016 por Cristina

«Breathe2Relax»: está en inglés, pero el vídeo que muestra cómo funciona la respiración diafragmática es muy explicativo y aunque no sepáis inglés vais a entender la técnica estupendamente. Como primera aproximación, es fantástica y sencilla. Esta aplicación, además, permite hacer las respiraciones … Seguir leyendo →

Publicado en Familia, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que... | Etiquetado apps para meditar, apps para relajarse, aprender a meditar, aprender a relajarse, atención plena, cómo funciona el mindfulness, cómo meditar, cómo practicar mindfulness, conciencia plena, ejercicios de meditación, ejercicios de mindfulness, estar presente, las mejores apps para meditar, meditación, meditaciones para niños, mindfulness, mindfulness para niños, qué es el mindfulness, respiración diafragmática, respiración profunda, ser feliz, técnicas de relajación, técnicas de relajación para niños, usar la respiración para relajarse, vivir el presente | Comentarios desactivados

¿A partir de qué punto dejas de madurar…?

Publicado el 29 septiembre, 2016 por Cristina

¿… y empiezas a «pudrirte»? ¿Por qué digo eso? Porque me planteo: ¿Hasta que punto madurar implica perder la ilusión? Se espera de nosotros que seamos responsables, sabios, que hagamos lo correcto, que tengamos recursos para enfrentar lo que sea … Seguir leyendo →

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado actitud, buscar la aprobación de los demás, conseguir la aprobación de los demás, crisis de la mediana edad, crisis vital, decepción, depresión, desilusión, disfrutar la vida, el camino a la felicidad, esforzarse, estar de vuelta de todo, indefensión aprendida, la gente te sorprende, la vida te sorprende, lo que sabes de la vida, lo que se espera de nosotros, madurar, marchitarse, no esperar nada de nadie, pedir ayuda, pensamiento dicotómico, pensamiento positivo, perspectiva, qué esperan los demás de mi, qué esperar de la vida, qué esperas de la vida, qué se espera de nosotros, ser feliz, todopoderoso, vivir la vida | Comentarios desactivados

¿Realmente quieres un Ferrari?

Publicado el 19 septiembre, 2016 por Cristina

Inmediatamente habrás contestado que SI, claro. Pero, ¿estás segura? Imagínate lo que debe costar, no se… El impuesto de circulación, el seguro, lo que debe consumir de combustible… Eso ya por no hablar de lo que cuesta el coche en … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado aceptación, aceptarse a uno mismo, análisis de pros y contras, arriesgarse, asumir riesgos, ¿qué necesitas para ser feliz?, ¿qué quieres realmente?, ¿quieres un Ferrari?, cariño, comprensión, costes y beneficios, disfrutar lo que tienes, elegir lo que es mejor para mi, lo que es mejor para mí, lo que necesito, lo que quiero, no necesitas un Ferrari para ser feliz, no torturarse con lo que no se tiene, qué inversión hacer, respeto, ser feliz, ser feliz con lo que tienes, tener una vida plena, tomar decisiones, un gran poder implica una gran responsabilidad, vivir una vida lleno de sentido | Comentarios desactivados

La «vida sencilla»

Publicado el 15 septiembre, 2016 por Cristina

Con placeres sencillos, con detalles sencillos, con pensamientos sencillos, con deseos sencillos, con personas sencillas… Un desayuno que se alarga y extiende, sin prisas, sólo con buena conversación y risas compartidas. Un paseo por la naturaleza, un baño en un … Seguir leyendo →

Publicado en Familia, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado abrir los ojos, armonía, atrapar cada experiencia, compartir, compartir la alegría, dejar los plannings a un lado, dejarse llevar, disfrutar, disfrutar el momento, es mucho más fácil ser feliz, estar conectado con el aquí y el ahora, flow, la vida es maravillosa, la vida se compone de pequeños detalles, la vida se compone de pequeños momentos, la vida sencilla, los pequeños detalles del día a día, mindfulness, no te tortures por lo que no tienes, paz, sacarle jugo a la vida, sentirte completo, sentirte lleno, ser feliz, somos nosotros los que nos complicamos la vida, vivir el aquí y el ahora, vivir el presente, vivir la vida intensamente, vivir las experiencias | 1 comentario

¿Buscar pareja o no buscarla? – Parte 2

Publicado el 8 septiembre, 2016 por Cristina

La primera parte acaba con una pregunta… ¿Qué hacer? Aquí tenéis algunas respuestas 😉 Primer punto: aceptar que las cosas son como son. Como me decía mi psicóloga hace años, difícilmente vas a poder «jugar», si no aceptas «las reglas … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado ansiedad, aplicaciones para encontrar pareja, badoo, buscar pareja de forma activa, buscar pareja o no, cómo encontrar al amor de mi vida, compartir las cosas en pareja, conocer a gente, desesperación, disfrutar de la vida, edarling, el amor de mi vida, elegir tus batallas, emociones que se intensifican, expectativas, experimentar, frustración, me siento un perro verde, meetic, no buscar pareja, no estás desesperada sólo quieres amar, no rendirse, nunca me voy a enamorar, nunca voy a encontrar a nadie, perros verdes, qué hay que hacer para enamorarse, qué hay que hacer para encontrar a alguien especial, ser feliz, tengo miedo a acabar sola, tengo miedo a acabar solo, tinder, todas queremos enamorarnos, todas queremos vivir una gran historia de amor, todos queremos vivir una gran historia de amor, tristeza | Comentarios desactivados

¿Buscar pareja o no buscarla? – Parte 1

Publicado el 6 septiembre, 2016 por Cristina

Un dilema, ¿verdad? En cierto modo, creo que pensamos que es como «buscar trabajo de forma activa», al fin y al cabo, «no va a venir a buscarte el trabajo a casa», ¿no? Al menos, eso es lo que solemos … Seguir leyendo →

¿Es que sólo hay uno? Un día como hoy, que muchos de nosotros nos preparamos para iniciar nuestras vacaciones, albergamos la ilusión y la esperanza de cargar pilas y conseguir una nueva perspectiva, que nos guíe a partir de septiembre, … Seguir leyendo →

Publicado el 29 julio, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados

Necesitar a los demás

Publicado el 27 julio, 2016 por Cristina

¿Una realidad contra la que rebelarse o una realidad que nos puede hacer crecer? Nuestro afán de ser independientes y autosuficientes, en ocasiones, nos lleva a cometer el error de creer que «no necesitamos a nadie», que, en cierto modo, … Seguir leyendo →

Publicado en Familia, Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado amar, amor que sana, apoyarte, armonía, atreverte, crecer, cuando menos te lo esperas, dejarte ayudar, dejarte cuidar, depender de alguien, el amor en toda su plenitud, entregarte, evolucionar, llegar a donde no conseguías llegar por ti mismo, llegar a tu máxima expresión, lo que no esperas, necesitar a alguien, plenitud, querer ser mejor, relaciones que sanan, relaciones que te hacen florecer, sentirte completa, sentirte completo, ser feliz, ser libre, ser más tu misma que nunca, ser más tu mismo que nunca, tomar impulso, volar | Comentarios desactivados

¿Perder el tiempo?

Publicado el 20 julio, 2016 por Cristina

Cuando una relación «no sale como queremos y esperamos», «no acaba bien» (que es lo que solemos decir), tendemos a pensar que, «hemos perdido el tiempo». ¿Por qué esa crueldad hacia nosotros/as y hacia nuestra ex-pareja? Invertimos nuestro tiempo, nuestro … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado a quién elegir, cada día cuenta, cada minuto cuenta, cada segundo cuenta, cómo invertir el tiempo, con quién invertir el tiempo, conocer cosas nuevas, conocer personas nuevas, el tiempo no vuelve, expandir la conciencia, hacer que cada día cuente, hacer que la vida valga la pena, he perdido el tiempo con mi pareja, lecciones de vida, perder el tiempo, ser feliz, ser tu misma, ser tu mismo, vivir, vivir tu vida | Comentarios desactivados