Entradas y Páginas Populares
- Estoy cansado y harto de todo
- ¿Por qué hay personas que cambian de opinión "cada 5 minutos"?
- ¿Por qué buscamos la aprobación de nuestros padres?
- Aprender a amar y a ser amado
- ¿Me volveré a enamorar?
- "Hacer las cosas de otra manera"
- "Me preocupo por ti"
- Dar mucho, recibir poco o nada
- Rebelarse
- Contacto
Síguenos en Facebook
- Follow Psicólogo Torrejón de Ardoz on WordPress.com
Dónde encontrarme
Teléfono: 629 964 801 info@psicologiaruizmonter.comHorario flexible de Consultas.
Horario de Atención telefónica:
L-V de 10:00h -14:00h y 16:00h -20:00h
Archivo de la etiqueta: cómo meditar
4 Apps para aprender a Relajarte y Meditar
“Breathe2Relax”: está en inglés, pero el vídeo que muestra cómo funciona la respiración diafragmática es muy explicativo y aunque no sepáis inglés vais a entender la técnica estupendamente. Como primera aproximación, es fantástica y sencilla. Esta aplicación, además, permite hacer las respiraciones … Seguir leyendo
Publicado en Familia, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que...
Etiquetado apps para meditar, apps para relajarse, aprender a meditar, aprender a relajarse, atención plena, cómo funciona el mindfulness, cómo meditar, cómo practicar mindfulness, conciencia plena, ejercicios de meditación, ejercicios de mindfulness, estar presente, las mejores apps para meditar, meditación, meditaciones para niños, mindfulness, mindfulness para niños, qué es el mindfulness, respiración diafragmática, respiración profunda, ser feliz, técnicas de relajación, técnicas de relajación para niños, usar la respiración para relajarse, vivir el presente
Comentarios desactivados en 4 Apps para aprender a Relajarte y Meditar
