Archivo de la etiqueta: cambiar

Tú “puedes” ser quien eres

¿Cuánto tiempo malgastamos intentando ser quienes no somos? ¿Horas? ¿Días? ¿Años? Esperamos que, si nos parecemos a la imagen que los demás tienen de nosotras y de cómo “debemos supuestamente ser”, tendremos “el éxito” garantizado, pero no es así. Cuando … Seguir leyendo

Publicado en Mujeres, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comentarios desactivados en Tú “puedes” ser quien eres

¿Qué pasa cuando dejamos de engañarnos a nosotras mismas?

Bueno, la imagen lo dice todo, ¿no? ¡Te sientes libre! Y te preguntas, ¿por qué no lo habré hecho antes? ¿Por qué me he estado engañando a mi misma hasta ahora? Bueno, no corramos tanto, cuando es el momento, es … Seguir leyendo

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

El Proceso de Cambio

Porque no es algo que pase “de la noche a la mañana”. Requiere trabajo y tiempo. Lo se: ¡Que decepción! Los seres humanos lo queremos todo y lo queremos ya, así que, “¡Bienvenidos al club!”. Cuando las personas vienen por … Seguir leyendo

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

¿Haces una cosa y piensas otra?

¿Te ha pasado alguna vez? Estar en conflicto, entre lo que piensas y lo que haces, lo que haces y lo que piensas. Pues tiene una explicación. Leon Festinger desarrolló una teoría al respecto. La llamó “la Teoría de la … Seguir leyendo

Publicado en Familia, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

Intentar “arreglarlo” todo

Es lo que “hay que hacer”… ¿O tal vez no? Nos educan para ser resolutivos/as, proactivos/as, “solucionadores/as profesionales”. Es lo que está “bien visto”, es lo que se espera de nosotros y nosotras. Sin embargo, hay cosas, hay situaciones, que … Seguir leyendo

Publicado en Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comentarios desactivados en Intentar “arreglarlo” todo

El patito feo

Simplemente, no había encontrado su lugar. Se suele decir que: “Sobre gustos, no hay nada escrito“. Y que: “Para gustos, colores“. Y es totalmente cierto. Nos empeñamos en encajar en un determinado modelo de “lo bonito”, “lo deseable”, “lo atractivo” … Seguir leyendo

Publicado en Familia, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

Empezar de nuevo, empezar de cero

¡Que miedo! ¿No? Dejar lo que conoces, salir de tu zona de confort, dejar a tus amigos/as, a tu familia, tu casa, tu ciudad, tu trabajo, tu profesión incluso… Pufff ¡Terror! Peor aún… Enfrentarte a situaciones que no has vivido … Seguir leyendo

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , | Comentarios desactivados en Empezar de nuevo, empezar de cero

Lo “mejor” que puedes hacer cuando tienes un “mal día” es…

¡Hacer una locura! Aunque, la verdad… ¡Siempre es un “buen día” para eso! Una locura de las divertidas, una locura de las “buenas”, entiéndase. Una de esas cosas absurdas y llenas de ilusión y valentía, que te hacen sonreír y … Seguir leyendo

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comentario

¿Cambiamos las personas?

¿En lo esencial? No, no cambiamos. Podemos cambiar la forma de gestionar las cosas, de interpretarlas, de entenderlas, de gestionarnos a nosotros/as mismos/as y entendernos, de comportarnos en determinadas situaciones muy concretas; podemos aprender nuevos recursos, nuevas técnicas, a tomar … Seguir leyendo

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , | Comentarios desactivados en ¿Cambiamos las personas?

¡Que me aceptara como socio! Ya lo decía Groucho Marx. Y es que, cada vez que un paciente me dice en la consulta, que no se gusta o incluso que se odia, o que nunca saldría con alguien como él … Seguir leyendo

Publicado el por Cristina | 1 Comentario