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Archivo de la etiqueta: tener paciencia
¿Qué pasa cuando dejamos de engañarnos a nosotras mismas?
Bueno, la imagen lo dice todo, ¿no? ¡Te sientes libre! Y te preguntas, ¿por qué no lo habré hecho antes? ¿Por qué me he estado engañando a mi misma hasta ahora? Bueno, no corramos tanto, cuando es el momento, es … Seguir leyendo
Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que...
Etiquetado autoengaño, cambiar, cambiar hoy, el duelo, el proceso de cambio, elegir, encontrar mi camino a la felicidad, esperar lo mejor, expectativas, hacer pequeños cambios, la fábula de la lechera, la impaciencia, la indecisión, la pérdida, la predicción que hacemos de nuestro futuro, las explicaciones que nos damos a nosotros mismos, me cuesta decidirme, mindfulness, no hacer nada por cambiar, no soy capaz de decidirme, nuestras expectativas, por qué esperamos a que las cosas cambien, por qué nos engañamos a nosotros mismos, qué esperamos, sentirme libre, ser controlador, ser controladora, tener paciencia, toma de decisiones, tomar conciencia, tomarte tu tiempo, ver lo que hay detrás, vivir en un mundo de fantasía, yo elijo
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Cómo manejar la «Frustración» en 6 pasos
Eso que tratamos de enseñar a los niños, para que entiendan que no siempre van a conseguir lo que quieren y que «tienen que» aprender a aceptarlo, fomentando valores como el esfuerzo y la perseverancia, cuando muchos adultos… «Nos las … Seguir leyendo
Publicado en Niños y Niñas, Psicología, Sabías que...
Etiquetado ajustar expectativas, aprender, aprender a controlarse, aprender a manejar la frustración, cómo enseñar a los niños a tener paciencia, cómo manejar la frustración en 6 pasos, cómo no dejarme llevar por la frustración, conseguir lo que quieres, decir lo que piensas, decir lo que sientes, emociones humanas, expectativas, frustración, gestionar la frustración, gestionar las emociones, Inteligencia Emocional, ira, no dejarse llevar por las emociones, no frustrarse tan fácilmente, paciencia, pasos para afrontar la frustración, qué hacer cuando estoy frustrado, qué hacer cuando no consigo lo que quiero, rabia, resiliencia, superarse, tener paciencia
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«Soy esclavo de mis palabras…
Y dueño de mis silencios». Una frase célebre que compartió conmigo hace unos días una de mis pacientes… Nunca deja de sorprenderme la sabiduría de las personas con las que trabajo cada día, son uno de los muchos beneficios añadidos de … Seguir leyendo
Publicado en Pareja, Psicología, Sabías que...
Etiquetado aprender a tener paciencia, confuncio, controlar, controlar los daños, controlarlo todo, darle tiempo al tiempo, esperar, guardar silencio, hacer las cosas bien, lecciones vitales, postergar, procastinar, qué no hacer en una discusión, qué nos depara la vida, qué podemos esperar, qué si hacer en una discusión, qué va a pasar, querer solucionar las cosas ya, ser controlador, somos esclavos de nuestras palabras y dueños de nuestros silencios, tener paciencia, tomar decisiones
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