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Archivo de la etiqueta: disonancia cognitiva
¿Haces una cosa y piensas otra?
¿Te ha pasado alguna vez? Estar en conflicto, entre lo que piensas y lo que haces, lo que haces y lo que piensas. Pues tiene una explicación. Leon Festinger desarrolló una teoría al respecto. La llamó «la Teoría de la … Seguir leyendo
Publicado en Familia, Niños y Niñas, Psicología, Sabías que...
Etiquetado ambigüedad, cambiar, conflictos de ideas, conflictos internos, conocerme mejor a mi mismo, conocerse mejor a uno mismo, diálogo socrático, disonancia cognitiva, distorsiones cognitivas, el objetivo de la terapia, el proceso de cambio, es la terapia autocomplaciente, es la terapia manipuladora, es normal salir mal de una sesión, estar en conflicto, funciona la terapia, hacer las cosas de otra manera, hacer lo mismo una y otra vez, ideas contrapuestas, ideas muy diferentes, inconsistencia, la teoría de la disonancia cognitiva, la terapia, leon festinger, objetivos de la terapia, pensar una cosa y hacer otra, por qué no soy capaz de decidirme, por qué no soy capaz de saber qué hacer, proceso de cambio, qué es la disonancia cognitiva, qué puedo hacer para cambiar, querer y odiar lo mismo a la vez, reconciliar ideas, reconciliarnos con nosotros mismos, reestructuración cognitiva, seguir siendo yo, ser más feliz, somos animales de costumbres, terapia cognitiva
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Querer y Odiar lo mismo, a la vez
Parecen sentimientos antagónicos, pero en realidad no lo son, pertenecen a un mismo espectro. No puedo odiar a una persona que me es indiferente. Del mismo modo que no puedo amar o querer a alguien que me es indiferente. Los … Seguir leyendo
Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que...
Etiquetado aceptar lo que no podemos cambiar, aceptar que las cosas son como son, amar y odiar a la vez, cambiar lo que podemos cambiar, disonancia cognitiva, estilos de afrontamiento, estrategias de afrontamiento, hacer lo mismo esperando resultados diferentes, odiar lo que amamos, odiar lo que queremos, pedir ayuda, querer y odiar a la vez, sentimientos contrapuestos
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Declaraciones de intenciones al comenzar una relación
Es casi lo mismo que hablar de profecías autocumplidas… Cuando ocurre aquello que justo creíamos que iba a ocurrir, es cuando hablamos de una profecía autocumplida. Desde un punto de vista psicológico, se explica porque ponemos el foco en aquello … Seguir leyendo
Publicado en Pareja
Etiquetado autoengaño, celos, disonancia cognitiva, enamoramiento, mentiras, mi pareja no es como ya creía, por qué me ha dejado mi pareja, por qué no vi cómo era realmente mi pareja, por qué no vi venir lo que pasaba con mi pareja, profecías autocumplidas, qué es normal al comenzar una relación, qué hacer al comenzar una relación
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