¿Cuántas veces te has visto a ti mismo, te has oído a ti mismo repitiéndote esta frase? En esos momentos, entramos en bucle, nos repetimos de forma «obsesiva»: ¿qué ha ocurrido?, ¿qué ha pasado?, ¿cómo?, ¿por qué?,… Y la respuesta … Seguir leyendo
A veces, sin darnos cuenta, anhelamos tanto conseguir algo, lo deseamos con tantas fuerzas, que nuestro comportamiento, nuestra conducta y nuestras palabras nos alejan de ello, sintiéndonos frustrados y confundidos. Muchas veces no somos conscientes del mensaje que realmente estamos … Seguir leyendo
Hace tiempo vi una película que se llama: «Cosas que importan«. El título es sugerente, lo se, pero hubo una frase en concreto que me impactó. Una hija le está contando a su madre sus problemas y mil y un … Seguir leyendo
«Esta persona me ha causado un daño sabiendo lo que hacía». «Yo tengo la culpa de que mi pareja me haya dejado». «Nunca conseguiré…». «Esto es insoportable». «Soy idiota». «Si es que soy demasiado bueno/a». «Y de bueno/a soy tonto/a». … Seguir leyendo
Un interesante artículo sobre el efecto y la influencia de una actitud positiva sobre el tratamiento del dolor físico: Una mente sana para reducir el dolor físico El diagnóstico, así cómo el curso de una enfermedad crónica y/o aguda, pueden … Seguir leyendo
En este artículo podemos ver cómo se van dando pasos en el reconocimiento e identificación de cómo ciertas zonas cerebrales están involucradas en el procesamiento y almacenamiento de eventos traumáticos de distinta índole, propiciando la aparición de trastornos como la … Seguir leyendo
¿Heredada genéticamente o aprendida? ¿»Seré feliz cuando…»? («No seré feliz si…»). ¿Da el dinero la felicidad? Son los tres mitos sobre los que reflexiona el artículo que os recomiendo en esta entrada. Para una reflexión más amplia, os animo a que … Seguir leyendo
Parece que este «diagnóstico» está de moda en esta temporada otoño/invierno. Amigos, amigas y pacientes con los/as que hablo de ello y me preguntan si creo «que lo tienen» casi como si fuera cáncer. Aunque tampoco me extraña, lo cierto … Seguir leyendo
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La vida inesperada son tres palabras que definen muy bien la vida de una mujer soltera en nuestros días. Demográficamente, no nos encontrábamos en esta situación desde las mujeres de 1930, que habían nacido en torno al año 1900, tras … Seguir leyendo
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