Archivo de la etiqueta: pensamientos

Contenidos de nuestra mente, no verdades inmutables. Por mucho que esos pensamientos «me griten», por mucho que esten presentes en mi día a día, por mucho que les de vueltas, por mucho que pueda llegar yo a identificarme con ellos, … Seguir leyendo →

Publicado el 7 marzo, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados en Los Pensamientos son…

Patrones de pensamiento que nos hacen daño

Publicado el 9 febrero, 2015 por Cristina

«Esta persona me ha causado un daño sabiendo lo que hacía». «Yo tengo la culpa de que mi pareja me haya dejado». «Nunca conseguiré…». «Esto es insoportable». «Soy idiota». «Si es que soy demasiado bueno/a». «Y de bueno/a soy tonto/a». … Seguir leyendo →

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , | Comentarios desactivados en Patrones de pensamiento que nos hacen daño

Podemos elegir nuestras Valoraciones

Publicado el 10 noviembre, 2014 por Cristina

Cuando me refiero a las valoraciones, me refiero a un tipo de pensamientos en concreto. Diferenciamos entre dos tipos de pensamiento en este caso: Por un lado los que se refieren a hechos, como por ejemplo: hay 5 manzanas, es … Seguir leyendo →

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