Archivo de la categoría: Sabías que…

¿Confías en ti misma?

Dime una cosa… ¿Crees que eres una persona “de fiar”? ¿Crees que eres una “buena persona”? ¿Resuelves los problemas que se te presentan, aunque en un principio no sepas cómo? ¿Crees que das buenos consejos? ¿Estás ahí para las personas … Seguir leyendo

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Tengo miedo a estar sola

Solemos tener miedo a estar solas, sobre todo en un futuro, porque pensamos (y a veces creemos firmemente, sin tan si quiera darnos cuenta) que si estamos solas nuestra vida será vacía, triste y sin sentido, creemos que será terrible, … Seguir leyendo

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No todo lo que necesitas es amor… ¿De pareja?

El amor es extraordinario. En todas sus facetas es verdaderamente lo más sublime de esta vida. Por eso no me parece ni tan si quiera lógico pensar que el amor de pareja sea el único y definitivo que necesitemos en … Seguir leyendo

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Limpieza de Primavera

Cuando ponemos orden en nuestras cosas sentimos una especie de satisfacción, de tranquilidad, de quietud, de orden, por supuesto, que nos calma, nos complace. ¿Por qué será? Podríamos hablar mucho al respecto… Yo he empezado a leerme el libro del … Seguir leyendo

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¿Qué piensas de ti?

¿Cómo te ves? ¿Te gustas? ¿No te gustas? ¿Casi te gustas? Tanta pregunta porque, al final, esto es lo importante, lo realmente importante: Lo que tú pienses, lo que tú sientas. Como ya habréis experimentado por vosotras y vosotros mismos, … Seguir leyendo

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“Me preocupo por ti”

Aunque, puedo preocuparme por ti, o puedo ocuparme de ti. Si creo que necesitas atención, cariño, un abrazo, una llamada, una invitación, un hombro, lo que sea, puedo ofrecértelo, hacerte saber que estoy ahí para ti, y, por supuesto, lo … Seguir leyendo

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Ocúpate de las cosas según lleguen

“Pre-ocuparnos” es lo que hacemos antes de “ocuparnos” de algo. Pero, a diferencia de los deportistas de élite, no necesitamos esa “concentración previa” para poder ocuparnos de las cosas y conseguir los mejores resultados. De hecho, eso de “pre-ocuparse” suele … Seguir leyendo

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Confiar en ti misma

    Eligiendo confiar en ti misma. Eligiendo hacer que tu criterio sea el primero que consideres y tengas en cuenta, escuchándote a ti misma, haciéndote todas las preguntas que necesites hacerte, todas las veces que necesites hacértelas, para encontrar tus … Seguir leyendo

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Confiar

Sólo oír la palabra en nuestra cabeza y nos preguntamos… ¿Cuándo? ¿Cómo? ¿En quién? Parece que, confiar, hoy en día, es un deporte de riesgo más arriesgado y peligroso que el “salto base”. Confiar no es un riesgo, es una … Seguir leyendo

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Piensa mal y… ¿Acertarás?

Hace unos días lo hablaba con una paciente, ella reconocía que es una creencia muy asentada en su pensamiento y, como a mí, le daba mucha tristeza pensar así, y saber que es una de las creencias que nos va … Seguir leyendo

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