Archivo de la etiqueta: ira

Piensa mal y… ¿Acertarás?

Hace unos días lo hablaba con una paciente, ella reconocía que es una creencia muy asentada en su pensamiento y, como a mí, le daba mucha tristeza pensar así, y saber que es una de las creencias que nos va … Seguir leyendo

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Te he decepcionado, me he decepcionado

Y es que yo no soy quién tu creías que era, no soy quien esperabas que fuera. El dolor que siento por no “estar a la altura”, por fracasar en mi intento de complacerte, de hacerte feliz, de ser quien … Seguir leyendo

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Cómo manejar la “Frustración” en 6 pasos

Eso que tratamos de enseñar a los niños, para que entiendan que no siempre van a conseguir lo que quieren y que “tienen que” aprender a aceptarlo, fomentando valores como el esfuerzo y la perseverancia, cuando muchos adultos… “Nos las … Seguir leyendo

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O tiene un “ataque de Ira”, lo que necesita es… ¡UN ABRAZO! La agresividad y la ira, en muchas ocasiones, son mecanismos de defensa, en respuesta a la tristeza que se esconde debajo.

Publicado el por Cristina | Comentarios desactivados en Cuando alguien muestra Agresividad