Tag Archives: cambiar

Hoy es «El Día Más Triste del Año»…

Publicado el 18 enero, 2016 por Cristina

Según una fórmula matemática. Por ello, al día de hoy, le llaman Blue Monday. ¿Qué os puedo decir…? A mi, personalmente, una fórmula que hable de sentimientos no me convence… Lo que si os digo es que podemos hacer de … Seguir leyendo →

Publicado en Sabías que... | Etiquetado afecto, blue monday, cambiar, cambiar el comportamiento, compartir la alegría, el día más triste del año, hacer algo, hacer algo bonito por otra persona, hacer sentir bien a los demás, pequeños cambios, satisfacción, sentirme bien, sentirnos bien | Comentarios desactivados

Cambiar el mundo, Cambiar tu mundo, Cambiar tú

Publicado el 20 octubre, 2015 por Cristina

La fantástica película Cadena de Favores, estoy segura de que habrá hecho correr ríos de tinta en todas partes. Una de mis canciones favoritas es “Change the world” de Eric Clapton. Incluso me viene a la mente, una película que … Seguir leyendo →

Publicado en Psicología, Sabías que... | Etiquetado cambiar, el cambio, es bueno cambiar, me da miedo cambiar, me da miedo el cambio, miedo al cambio, necesito cambiar, para qué cambiar, por que cambiar, tanto cambio me asusta, tanto cambio me bloquea, todo ha cambiado y no se que hacer | Comentarios desactivados

Cambiar de Vida

Publicado el 29 septiembre, 2015 por Cristina

Eso que muchos nos hemos planteado y pocos hemos llegado a hacer. Sobre todo, cuando vuelves de vacaciones, y experimentas esa mal llamada «depresión post-vacacional», más aún, cuando has tenido la oportunidad de viajar a otros lugares, conocer otras realidades, … Seguir leyendo →

Publicado en Sabías que... | Etiquetado acéptate tal como eres, aceptación, alimentar el cambio, atreverse a cambiar, autoestima, ¿Quieres una vida cómoda o quieres una vida que te apasione?, buscar el momento para cambiar, buscar la comodidad, cambia lo que no te guste, cambiar, cambiar o no hacerlo, cambios, cómo cambiar, cómo cambiar de vida, cómo elegir cuándo cambiar, cómo funciona nuestro cerebro, cero excusas, comodidad, coraje para cambiar, cuándo cambiar, cuándo cambiar de vida, cuándo es el mejor momento para cambiar, eclipse de superluna, elegir no cambiar, esperar al momento idóneo para cambiar, favorecer el cambio, felicidad, la comodidad, la comodidad no es felicidad, mindfulness, motivación, nuestro cerebro está preparado para protegernos, oración de la serenidad, paciencia, qué hacer para cambiar de vida, sabiduría, salir de la zona de confort, se puede cambiar de vida, ser feliz, ser tu mismo, tú puedes ser quien eres, valor para cambiar, vivir de otra manera es posible, vivir una vida plena, vivir una vida que te apasione | Comentarios desactivados

La tríada del mal: Control excesivo/Hiper-responsabilidad — Perfeccionismo — Procastinación

Publicado el 21 julio, 2015 por Cristina

¿Por qué ese título…? Para abrir boca, os diré que estos tres aspectos: el control excesivo/ la hiper-responsabilidad, el perfeccionismo y la procastinación, son indicadores de «rigidez mental», factor de «mal pronóstico» a nivel psicológico, tanto por las probabilidades de … Seguir leyendo →

Publicado en Sabías que... | Etiquetado aceptarte tal y como eres, aprender a gestionar la incertidumbre, cambiar, conocerse mejor a uno mismo, control, control excesivo, controlador, controladora, controlar, dejar de machacarse a uno mismo, hiper-responsable, hiperresponsable, la perfección es una utopía, la perfección no existe, perfección, perfeccionismo, perfeccionista, postergar, procastinación, procastinar, querer controlarlo todo, rasgos de personalidad que nos complican la vida, ser feliz, tratar de no controlarlo todo, tríada del mal, vivir tranquilo | Comentarios desactivados

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