Category Archives: Pareja

Es una de las fortalezas que podemos cultivar y uno de los pilares de la «Psicología Positiva». La «Psicología Positiva» se centra en desarrollar nuestras capacidades, no en las patologías, ni trastornos, ni carencias. Dar las gracias (la gratitud) nos … Seguir leyendo →

Publicado el 26 febrero, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados

WhatsApp…

Publicado el 25 febrero, 2016 por Cristina

¿Herramienta de comunicación o de tortura? Creo que es una pregunta que todos/as, en algún momento, nos hemos planteado, de una manera u otra. Hemos pasado de mirar fijamente al teléfono, y descolgar y volver a colgar el teléfono (para … Seguir leyendo →

Es la emoción que peor gestionan los seres humanos. Sin embargo, hay ciertas «certidumbres» que podéis tener, entre otras: Todo va a cambiar, y cambiará, y será así, siempre. El dolor, duele. No importa la edad que tengas, no importa cuánto … Seguir leyendo →

Publicado el 24 febrero, 2016 por Cristina | 1 comentario

El mejor regalo de San Valentín…

Publicado el 11 febrero, 2016 por Cristina

¡Es el que te hagas tú mismo/a! Invertimos mucho tiempo, esfuerzo y recursos en «encontrar el amor». Estamos deseando enamorarnos, vivir una gran historia de amor. Tenemos tantas ganas que incluso, a veces, perdemos de vista a la persona que … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado dependencia emocional, el mejor regalo de san valentin, enamorarse, enamorarse de uno mismo, encontrar el amor, feliz san valentin, regalo para san valentin, tener ganas de enamorarse, vivir un romance, vivir una gran historia de amor | Comentarios desactivados

Pasa por hacerse responsable de uno/a mismo/a. Esto quiere decir, que nos tenemos que hacer cargo de nuestras necesidades, de nuestras emociones, de lo que queremos, de nuestra salud física y mental. Sin esperar que otra/s persona/s lo hagan por … Seguir leyendo →

Publicado el 28 enero, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados

Qué SI hacer en una discusión

Publicado el 14 octubre, 2015 por Cristina

Lo primero y principal: RESPETO. Me atrevería a decir, que habiendo respeto, no se trata de una discusión, sino de una conversación, un intercambio de ideas, puede que una negociación incluso, pero hasta ahí. Las pautas que os voy a … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado cómo decir las cosas, cómo decirlo, cómo defender mi punto de vista, cómo defender mi punto de vista sin agredir a otro, cómo discutir, cómo hablar con tu pareja, cómo hacerme entender mejor, discusión, discusiones, discutir, no me pongo de acuerdo con mi pareja, qué decir, qué decir en una discusión, qué hacer en una discusión, sólo discutimos, ya no se qué hacer | Comentarios desactivados

Qué NO hacer en una discusión

Publicado el 14 octubre, 2015 por Cristina

Antes de que comencéis a leer uno de mis famosos listados, os quiero hacer una pregunta… ¿Qué queréis conseguir con la discusión? Y os planteo esto porque, antes de nada, y por obvio que parezca, si lo que queréis es … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja, Psicología, Sabías que... | Etiquetado cómo "ganar" una discusión, cómo comunicarse, cómo decir las cosas, cómo decirlo, cómo defender mi punto de vista, cómo defender mi punto de vista sin agredir a otro, cómo discutir, cómo hablar con tu pareja, cómo hacerme entender mejor, desacuerdos en la pareja, discusión, discusión de pareja, discusiones, discutir, no me pongo de acuerdo con mi pareja, qué decir, qué hacer en una discusión, qué no decir en una discusión, qué no hacer en una discusión, sólo discutimos, terapia de pareja, ya no se qué hacer | Comentarios desactivados

Quedarse demasiado tiempo en una relación de pareja – Parte 2

Publicado el 21 julio, 2015 por Cristina

Hace unas semanas hablaba con una paciente precisamente de este tema, y me dí cuenta de que había una parte muy importante que no había reflejado en el artículo anterior. «Esperamos» a no sentir «nada» (lo pongo entre comillas porque … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja | Etiquetado cómo decir adiós a tu pareja, cómo saber si es hora de romper, cuando el amor se acaba, cuándo es suficiente en una relación de pareja, cuándo poner fin a una relación de pareja, miedo a romper una relación, separación, ya no quiero a mi pareja pero no puedo romper con ella | Comentarios desactivados

Quedarse demasiado tiempo en una relación de pareja – Parte 1

Publicado el 6 junio, 2015 por Cristina

¿Cuándo es suficiente? ¿Cuándo ha llegado el momento de poner fin a una relación de pareja? Muchas mujeres, me plantean que, haciendo revisión de las distintas relaciones de pareja que han tenido en su vida, hasta ese momento, se dan … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja, Sabías que... | Etiquetado aún quiero a mi pareja pero quiero romper, cómo decir adiós a tu pareja, cómo saber si es hora de romper, cuándo cortar, cuándo es suficiente en una relación de pareja, cuándo poner fin a una relación de pareja, el corazón tiene motivos que la razón no entiende, indecisión, la relación de pareja que quieres, llevo demasiado tiempo con mi pareja, luchar por lo que queremos, luchar por lo que quieres, luchar por tus sueños, miedo a romper una relación, motivos para romper, no aguanto más, no conformarte, no consigo decidirme, no estoy preparado, no estoy preparado para acabar, no estoy preparado para tener una relación, no estoy preparado para tomar una decisión, no se qué hacer, poner fin a una relación, quiero dejarlo, relación de pareja, relaciones de pareja, seguir con mi pareja, ser feliz, te quiero pero no quiero estar contigo, volver con tu expareja, ya no estoy enamorada, ya no estoy enamorado | Comentarios desactivados

Declaraciones de intenciones al comenzar una relación

Publicado el 6 junio, 2015 por Cristina

Es casi lo mismo que hablar de profecías autocumplidas… Cuando ocurre aquello que justo creíamos que iba a ocurrir, es cuando hablamos de una profecía autocumplida. Desde un punto de vista psicológico, se explica porque ponemos el foco en aquello … Seguir leyendo →

Publicado en Pareja | Etiquetado autoengaño, celos, disonancia cognitiva, enamoramiento, mentiras, mi pareja no es como ya creía, por qué me ha dejado mi pareja, por qué no vi cómo era realmente mi pareja, por qué no vi venir lo que pasaba con mi pareja, profecías autocumplidas, qué es normal al comenzar una relación, qué hacer al comenzar una relación | Comentarios desactivados