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Un año de amor…

Publicado el 11 abril, 2017 por Cristina

Aún ahí, en ese primer año… (casi te oigo suspirar…. Ayyyy…). Estás enamorada, cegada de amor, caminando sobre las nubes… Aunque la tierra comienza a estar un poquito más cerca de tus pies. Y, no sabes por qué, pero, es … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Pareja, Sabías que..., Sin categoría | Etiquetado amor, buscar tres pies al gato, cómo cuidar una relación de pareja, cómo es el primer año en pareja, cómo evoluciona la relación de pareja, cómo evoluciona una pareja, cómo funcionan las relaciones, cómo gestionar el cambio, cómo hacer que una relación crezca, cómo hacer que una relación de pareja se consolide, compañeros de vida, crecer con el cambio, crecer juntos con el cambio, cuando una relación se asienta, cuánto se tarda en conocer a alguien, durará mi relación, el cambio, el cambio es inherente a la naturaleza, el cambio es natural, el cambio es necesario, el cambio es positivo, elegir a mi pareja, emociones, enamoramiento, es muy difícil conocer a alguien que te guste, estar enamorada, estar enamorado, la incertidumbre, las relaciones de pareja, Miedo, no busques un problema donde no lo hay, qué pasa después del primer año en pareja, qué tengo que esperar, relaciones que funcionan, seguir eligiendo a mi pareja cada día, sentimientos, un año de amor, un año juntos, va a durar mi relación, ya no siento lo mismo | Comentarios desactivados

Podemos elegir nuestras Valoraciones

Publicado el 10 noviembre, 2014 por Cristina

Cuando me refiero a las valoraciones, me refiero a un tipo de pensamientos en concreto. Diferenciamos entre dos tipos de pensamiento en este caso: Por un lado los que se refieren a hechos, como por ejemplo: hay 5 manzanas, es … Seguir leyendo →

Publicado en Sabías que... | Etiquetado cambia tu forma de pensar, cómo cuidar de mi misma, cómo elegir mis pensamientos, cómo funciona mi cerebro, cómo funcionan los pensamientos, cómo hablarme a mi misma, controlar tus pensamientos, el poder de los pensamientos, elegir tus pensamientos, emociones, felicidad, hechos, juicios, mindfulness, modelo cognitivo, opiniones, para qué sirve la terapia, pensamientos, pensamientos ajustados, pensar en positivo, que son los pensamientos, ser catastrofista, ser feliz, ser realista, Sufrimiento, terapia ACT, terapia cognitivo-conductual, valoraciones, vivir el momento presente | 2 comentarios

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