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Además de los ya sabidos efectos beneficiosos para nuestra “salud física”, tiene muchos otros para nuestra “salud psicológica y emocional”. El ejercicio físico favorece: Una relación saludable con nuestro cuerpo. El funcionamiento cerebral, ya que al hacer ejercicio físico, sobre todo … Seguir leyendo

Publicado el por Cristina | Comentarios desactivados en El Ejercicio Físico