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Ocúpate de las cosas según lleguen

Publicado el 14 marzo, 2017 por Cristina

«Pre-ocuparnos» es lo que hacemos antes de «ocuparnos» de algo. Pero, a diferencia de los deportistas de élite, no necesitamos esa «concentración previa» para poder ocuparnos de las cosas y conseguir los mejores resultados. De hecho, eso de «pre-ocuparse» suele … Seguir leyendo →

Publicado en Mujeres, Sabías que... | Etiquetado ansiedad, anticipación, cómo funciona nuestra mente, cómo nos sentimos cuando pensamos algo, cómo reacciona nuestro cuerpo ante nuestros pensamientos, conocerte, cuidarte, dejar de preocuparse, efecto pigmalion, el sufrimiento nos invade y nos bloquea, la anticipación, la anticipación positiva, la preocupación no es prevención, la preocupación nos desgasta, la preocupación nos paraliza, la semilla de la ansiedad, las emociones, no necesitas preocuparte, nuestra mente tiene un potencial infinito, ocuparse, ocuparse en lugar de preocuparse, ocuparse en vez de preocuparse, preocuparse, prevención, prevenir, profecías auto-cumplidas, protegerte, sentir emociones, utilizar el poder de nuestra mente en nuestro beneficio | Comentarios desactivados

¡Lo cambia todo! Nos empuja y alivia o nos quema y nos hunde. No es cuestión de obsesionarnos con «siempre pensar en positivo», un error muy común, que no sólo cometemos los seres humanos, sino que la misma Psicología ha … Seguir leyendo →

Publicado el 19 abril, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados

Es la semilla de la Ansiedad. No en vano, se llama «Anticipación Ansiosa«: Estar pensando en qué pasará. Los famosos… «Y si…». Preocuparnos por qué pasará. Estar angustiados por lo que creemos que va a pasar. Contarnos a nosotros/as mismos/as … Seguir leyendo →

Publicado el 17 diciembre, 2015 por Cristina | Comentarios desactivados

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