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Archivo de la etiqueta: no pasar hambre
Consejos prácticos para llevar una dieta saludable
Llevar una “dieta saludable”, no es hacer dieta. Es “alimentarse con sentido y proporción, cariño, respeto y cuidado”. No voy a insistir en lo que seguramente ya habréis encontrado en la hoja magistralmente confeccionada y automáticamente sacada por vuestro/a endocrino/a … Seguir leyendo
Publicado en Mujeres, Nutrición, Psicología, Sabías que...
Etiquetado alimentación, comer bien, comer con sentido y proporción, comer de forma saludable, controlar la comida, dieta saludable, hacer dieta, hábitos de vida saludable, la dieta milagro no existe, no comer más de lo que necesito, no hacer dieta, no pasar hambre, Nutrición, organizarme las comidas, pautas para organizar las comidas, perder los kilos ganados en vacaciones, sentirme agusto con mi cuerpo, tratarse con cariño cuidado y mimo a uno mismo
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