Archivo de la etiqueta: no comer más de lo que necesito

Llevar una «dieta saludable», no es hacer dieta. Es «alimentarse con sentido y proporción, cariño, respeto y cuidado». No voy a insistir en lo que seguramente ya habréis encontrado en la hoja magistralmente confeccionada y automáticamente sacada por vuestro/a endocrino/a … Seguir leyendo →