La clave para la “curación”

Es ser uno mismo.
Es ser una misma.

Escuche esa frase en una meditación guiada, la original en inglés es: “The key to healing is being yourself”.

Yo os añado que es la clave para ser feliz.

¿Os parece que exagero?

Decirme una cosa, cada vez que habéis ido “en contra de vosotros/as mismos/as”, cada vez que habéis hecho algo que realmente no queríais hacer o, por el contrario, habéis dejado de hacer algo que realmente queríais hacer, cada vez que habéis dicho o hecho algo que no pensabais o no sentíais, cada vez que no habéis sido fieles a vosotros/as mismos/as, cada vez que no os habéis parado a escucharos a vosotros/as mismos/as, cada vez que no habéis luchado por lo que queríais luchar… ¿Qué ha pasado?

A día de hoy, todavía no me he encontrado a nadie que me haya dicho que el resultado haya sido que ha sido mucho más feliz y se haya sentido más en paz consigo mismo/a.

Porque, amigos, amigas, lo que importa aquí no es quién tiene razón, ni qué es lo acertado ni que es lo equivocado.

La vida va de “ser feliz”, no de ganar el concurso de puntos y méritos, como si fuera una oposición.

Os digo más, y si conocéis a algún opositor o lo sois vosotros/as, lo entenderéis perfectamente: ¿”se paga un precio muy alto” por sacarse la oposición?

Una oposición es importante, la vida más aún.

¿Qué precio estáis dispuestos a pagar por hacer “lo correcto” y dejar de ser vosotros/as mismos/as?

Acerca de Cristina

Psicóloga Colegiada Torrejón de Ardoz
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