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El Bruxismo

Publicado el 3 febrero, 2016 por Cristina

(Apretar los dientes con fuerza, de forma inconsciente, fundamentalmente durante el sueño, pero puede ocurrir mientras estamos despiertos también) Suele ser un síntoma de ansiedad. A aquellos de vosotros/as que lo sufráis, seguramente no os sorprenda. Si habéis consultado a … Seguir leyendo →

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Funcionan mejor que los ansiolíticos. ¡Su efecto es inmediato, no tenemos que esperar a ver sus resultados, y no producen ningún efecto secundario! Como decía Lou Marinoff: «Más Platón y Menos Prozac«. Además, las técnicas de relajación, nos permiten conocer … Seguir leyendo →

Publicado el 14 enero, 2016 por Cristina | 1 comentario