¡Es nuestro amigo!

El dolor nos avisa de una lesión, de un daño, de un equilibrio que se ha roto y necesita nuestra atención.

El dolor nos avisa de que necesitamos ayuda, necesitamos cuidado, necesitamos hacer algo al respecto.

El dolor nos dice dónde está ese daño, y sólo de esa manera podemos curarlo de forma adecuada.

El ejemplo que suelo poner en consulta es:
«Imagínate que te rompes una pierna, pero no te duele.
Como no te duele, seguirás con tu vida normal, no irás al médico, ni al traumatólogo ni al fisioterapeuta, ni tendrás que hacer nada en especial.
Pero, claro, tendrás una lesión, una lesión que no curara adecuadamente, ya que no le prestarás atención ni cuidados, lo cuál te producirá, tal vez, limitaciones en tus movimientos o incluso cojera.
Puede que además tengas una herida que, al no curarla (ya que no te duele) pueda degenerar en una infección y en una posible pérdida de sus funciones…
Puede que incluso llegues a perder esa pierna…
Ahora bien, ¡no te habrá dolido nada!».

Si con este ejemplo no acabáis de verlo claro, os invito a que preguntéis a cualquier madre o padre que tiene un/a hijo/a que, por muy fuerte que sea el golpe que se de, nunca le duele nada…

¿Estás seguro/a de no querer sentir dolor?
¿Estás seguro/a de no querer que tus hijos/as sientan ningún dolor o incomodidad?
¿Nada en absoluto?