Archivo de la etiqueta: bienestar

Es algo que todos/as, en algún momento, lo busquemos o no, vamos a hacer. Las reglas de la sociedad, de nuestra comunidad, de lo que se espera de un hombre, de lo que se espera de una mujer, incluso nuestras … Seguir leyendo →

Publicado el 30 marzo, 2016 por Cristina | Comentarios desactivados en Romper las Reglas

Funcionan mejor que los ansiolíticos. ¡Su efecto es inmediato, no tenemos que esperar a ver sus resultados, y no producen ningún efecto secundario! Como decía Lou Marinoff: «Más Platón y Menos Prozac«. Además, las técnicas de relajación, nos permiten conocer … Seguir leyendo →

Publicado el 14 enero, 2016 por Cristina | 1 Comentario

Producen cambios muy positivos en nuestro cerebro. En el siguiente artículo, podréis comprobar, lo que ya os decía en el email de felicitación de este año; como, pequeños cambios, afectan directamente a la morfología y funcionalidad de nuestro cerebro, aumentando … Seguir leyendo →

Publicado el 30 diciembre, 2015 por Cristina | 1 Comentario